النتائج 1 إلى 10 من 10

الموضوع: موسم صيد السردين .... ( العومه )

    Untitled Document
  1. #1
    عضو اتحاد كتاب الساحل الصورة الرمزية الفهد
    تاريخ التسجيل : Nov 2009
    الدولة : ارض الله الواسعة
    المشاركات : 1,361

    Thumbs up موسم صيد السردين .... ( العومه )

    بدأ موسم صيد السردين في ساحل الشرقي

    السردين من المأكولات الشائعة ويقوم الصيادون بصيدها بالشباك بزوارق مخصوصة

    فوائد سمك السردين

    1-قليل الدهون
    2-يحتوي على(اوميغا 3)
    3-منشط للاعصاب
    4-يساعد على النمو
    5-مفيد للقلب والكرسترول
    6-محارب للكرسترول الضار

    ساحل الشرقي
    7
    7















    السردين ومرضى النقرس
    يعتبر السردين من المواد الغنية بمادة البورين التي تساعد على زيادة نسبة حمض البول في الجسم . لهذا يجب على مرضى النقرس التقليل من أكل السردين أو الامتناع عنه.



    تقبلوا تحياتي
    منطقـــــة الشــــــرقيـــة




    الفهـــــــــــد

  2. Untitled Document
  3. #2
    مراقب و باحث تاريخي الصورة الرمزية ال بوخلف الحمادي
    تاريخ التسجيل : Nov 2009
    المشاركات : 1,255

    افتراضي

    السردين ومرضى النقرس
    يعتبر السردين من المواد الغنية بمادة البورين التي تساعد على زيادة نسبة حمض البول في الجسم . لهذا يجب على مرضى النقرس التقليل من أكل السردين أو الامتناع عنه.


    جزاك الله خير على المعلومات التي تتحفنا بها دووما وأبدا

    تسلم لنا يا فهد لنجة

    تحياتي

  4. Untitled Document
  5. #3
    عضو اتحاد كتاب الساحل الصورة الرمزية وليد جابر آل بوخلف
    تاريخ التسجيل : Nov 2009
    الدولة : رقم التواصل 00971503371480
    المشاركات : 3,816

    افتراضي

    تسلم اخوي الفهد على الخبر المصور

    تحيات
    للتواصل مع وليد جابر البوخلف :

    ايميل : waleed.alkumity@gmail.com

    هاتف : 00971503371480

  6. Untitled Document
  7. #4
    خاطر
    تاريخ التسجيل : May 2010
    المشاركات : 19

    افتراضي


    السردين اكلتي المفضل الله علي

    تسلم اخي الكريم علي هالتقطيه

  8. Untitled Document
  9. #5
    مراقبه عامه الصورة الرمزية أم يوسف
    تاريخ التسجيل : Nov 2009
    الدولة : كلآت
    المشاركات : 1,411

    افتراضي

    تسلم اخوي على الصور والتوضيح


    يعطيك العافيهـ
    وداعاً أيها البطلُ ... لكل شهادةٍ أجلُ
    تودعك المدامعُ يا... أخا الثوار والمقلُ
    تودعك الفيافي والـ... القوافي حين ترتجلُ
    (سلامٌ كله قُبلُ... كأن صميمه شُعلُ)
    تودعك المساجدُ إن... أبت توديعك الدولُ


    Im back

  10. Untitled Document
  11. #6
    خبير في شؤون عرب الساحل و الجزر الصورة الرمزية بوفهد
    تاريخ التسجيل : Nov 2009
    الدولة : الفلاح
    المشاركات : 739

    افتراضي

    ماشاءالله عليك يا الذيب

    دوم تتحفنا بكل جديد و مميز

    ربي يعطيك العافيه

  12. Untitled Document
  13. #7

    افتراضي

    تسلم اخوي الفهد على التقرير المصور

    تحياتي لك
    التاريخ أمانة برقاب ناشريه

  14. Untitled Document
  15. #8
    باحث الصورة الرمزية بوحمدان الخالدي
    تاريخ التسجيل : Nov 2009
    الدولة : لامكان لا وطن
    المشاركات : 1,779

    افتراضي

    بیض الله ویهک اخی اکریم الفهد

    لک تحیاتی

  16. Untitled Document
  17. #9
    من كبار المساهمين الصورة الرمزية شبيه الريح
    تاريخ التسجيل : Apr 2010
    المشاركات : 717

    افتراضي

    مشكور يا مراسل ارض العروبة

    ربي يعطيكم العافية جميعاً
    يا مزور التاريخ و يا فاقد الذمه ... للحين سيف جدي بيدي مانشف دمه

  18. Untitled Document
  19. #10
    عضو اتحاد كتاب الساحل الصورة الرمزية الفهد
    تاريخ التسجيل : Nov 2009
    الدولة : ارض الله الواسعة
    المشاركات : 1,361

    افتراضي

    عساكم على القوة


    تقبلوا تحياتي
    منطقـــــة الشــــــرقيـــة




    الفهـــــــــــد

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •